Change Your Mindset
Non cercare il GURU nelle aule, nei libri, nei meeting motivazionali…
Grazie alle neuroscienze cognitive; oggi; non serve più cercare guru da applaudire che dispensino formule magiche mentre ti fanno ballare a tempo di rock.
Il tuo guru è più vicino di quanto pensi è tra le tue tempie e con le tecniche metacognitive puoi imparare ad usarlo meglio per cambiare la tua programmazione mentale (mindset).
Change your Mindset!
Programma
1 – Il mindset: avere successo è uno stato mentale
- Il mindsetting come forma mentis: progettare cosa diventare e dove arrivare (6:05)
- Mindset statico”versus “mindset dinamico (8:44)
- Il Change Management e gli elementi interni del Mindset (focus, conoscenze, convinzioni, valori) (12:42)
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- Test a risposta multipla
2 – Il mindset change e l’ostacolo dei bias
- Come cambiare i fattori endogeni del mindset (11:40)
- Saper riconoscere i bias e capire come agiscono (9:46)
- I bias di conferma, della giustificazione delle scelte e del carrozzone (12:35)
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- Test a risposta multipla
3 – Implacabilità dei bias e maggiore indulgenza con noi stessi
- L’illusione della verità (13:00)
- L’“effetto Zeigarnik”e l’ossessione di non lasciare le cose in sospeso (11:53)
- I bias del “senno del poi” e del “risultato” (11:48)
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- Test a risposta multipla
4 – L’incidenza del riduzionismo e il peso del tempo nel cambiamento di mentalità
- Il “concatenamento inverso” come argine al riduzionismo (11:18)
- Gli elementi coinvolti nel mindset shift (10:44)
- Il ruolo decisivo del fattore tempo (13:00)
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- Test a risposta multipla
5 – Mindset e apprendimento
- Tempi biologici e apprendimento (10:00)
- Gufo o Allodola? (9:43)
- Cambiare mindset per apprendere le lingue (10:00)
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- Test a risposta multipla
6 – Qual è il Mindset vincente per apprendere le lingue?
- Conoscenze (11:07)
- Credenze (12:00)
- Valori (10:36)
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7 – Come avviene l’apprendimento
- Come avviene l’apprendimento: la ripetizione (10:17)
- Come avviene l’apprendimento: le emozioni (10:19)
- Come potenziare le emozioni: i canali sensoriali (10:09)
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8 – Processi cognitivi e modellamento dell’eccellenza nell’apprendimento delle lingue
- I processi cognitivi controllati (11:10)
- Modellare l’eccellenza: i native speaker (10:52)
- Modellare l’eccellenza: i bambini (11:47)
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9 – Come cambiare paradigma nell’apprendimento delle lingue con un approccio olistico
- Lavorare al 100% sul proprio potenziale (11:24)
- Lavorare sul 100% della comunicazione (11:08)
- Un approccio olistico all’apprendimento delle lingue (11:12)
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10 – Costruzione del mindset rispetto al tempo e agli eventi
- Gestione “efficace” del tempo (11:12)
- “Be proactive” per superare il determinismo triplice (11:24)
- La proattività per il cambiamento (8:07)
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11 – Extreme ownership mindset e massima efficacia
- Dalla deresponsabilizzazione alla totale assunzione di responsabilità (13:52)
- Il modello dei Navy SEAL (10:57)
- Allargare la nostra sfera d’influenza e acquisire potere (11:55)
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12 – È possibile migliorare la propria vita agendo sul mindset?
- Un esperimento mentale (7:23)
- Un punteggio al grado di soddisfazione (9:15)
- Fatalismo versus libero arbitrio (10:08)
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- Test a risposta multipla
- ESERCIZIO: i settori della vita
13 – I macro bug e l’obiettivo di over-performance
- Deficit d’attenzione: l’origine di tutti i bias (12:17)
- I valori aiutano a scegliere (6:09)
- Over-performance ad ogni costo (12:26)
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14 – Conoscere, conoscersi e crederci, per realizzare se stessi
- Il viaggio continua… (12:24)
- Crederci veramente, fino in fondo (11:26)
- La forza motivante dei valori (9:52)
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15 – Nei meandri del mindset
- Imparare a convivere col focus limitato (13:41)
- Gli elementi esogeni ai raggi X (12:22)
- Il tempo ha bisogno di tempo (12:01)
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16 – Le potenzialità del mindset extreme ownership
- Il processo di efficacia personale (10:11)
- Vedere le opportunità attraverso l’ownership (8:24)
- L’automatismo di Procuste e la consapevolezza di Teseo (7:57)
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- Test a risposta multipla
Approfondimenti – Integrazioni – Slide
- Obiettivi del Change Your Mindset (17:21)
- Slide
- Estratti video all’interno delle slide (12:01)
Audiocorso
- Audiocorso “Change Your Mindset”